A1. Me siento tenso/a o nervioso/a |
Casi todo el día |
Gran parte del día |
De vez en cuando |
Nunca |
D1. Sigo disfrutando de las cosas como siempre |
Ya no disfruto nada |
Solamente un poco |
No tanto como antes |
Ciertamente. Igual que antes. |
A2. Siento una especie de temor como si algo malo fuera a suceder |
Sí, y muy intenso |
Si, pero no muy intenso |
Sí, pero no me preocupa |
No siento nada de eso |
D2. Soy capaz de reírme y ver el lado gracioso de las cosas |
Actualmente, en absoluto |
Actualmente, mucho menos |
Actualmente, algo menos |
Igual que siempre |
A3. Tengo la cabeza llena de preocupaciones |
Casi todo el día |
Gran parte del día |
De vez en cuando |
Nunca |
D3. Me siento alegre |
Nunca |
Muy pocas veces |
En algunas ocasiones |
Gran parte del día |
A4. Soy capaz de permanecer sentado/a tranquilo/a y relajado/a |
Nunca |
Raras veces |
A menudo |
Siempre |
D4. Me siento lento/a y torpe
|
Gran parte del día |
A menudo |
A veces |
Nunca |
A5. Experimento una desagradable sensación de nervios y hormigueos en el estómago
|
Muy a menudo |
A menudo |
Sólo en algunas ocasiones |
Nunca |
D5. He perdido el interés por mi aspecto personal
|
Completamente |
No me cuido como debiera hacerlo |
Es posible que no me cuide como debiera |
Me cuido como siempre lo he hecho |
A6. Me siento inquieto/a como si no pudiera parar de moverme |
Realmente mucho |
Bastante |
No mucho |
En absoluto |
D6. Espero las cosas con ilusión
|
En absoluto |
Mucho menos que antes |
Algo menos que antes |
Como siempre |
A7. Experimento de repente sensaciones de gran angustia o temor
|
Muy a menudo |
Con cierta frecuencia |
Raramente |
Nunca |
D7. Soy capaz de disfrutar con un buen libro o con un buen programa de radio o televisión |
Casi nunca |
Pocas veces |
Algunas veces |
A menudo |